【美の保つ秘訣】インフルエンサー木下ゆり×八乙女壱夜対談後編。
イ前編ではインスタグラムの活用方法、具体的なフォロワーの獲得の仕方など八乙女壱夜の疑問に回答してくれた木下ゆり。
後編ではお互いにこだわりを持っている「美」について対談をしてもらった。
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人物紹介(左):八乙女壱夜 大阪で絶大な知名度を誇る八乙女壱夜。次はインスタの世界でも絶大な知名度をゲットしたいとのこと。 |
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人物紹介(右):木下ゆり スキンケアと食事にフォーカスを当てた美容論を武器に10000人以上のフォロワーを獲得するインフルエンサー・ |
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男女の永遠のテーマ「美」とは環境が一番大切?

木下さん凄い肌とかお綺麗ですけど美容の秘訣とかってあるんですか?
僕はどうしたらいですか(笑)?

ありがとうございます。まだまだですけど、壱夜さんまだお若いので今のうちからちゃんとしておくと絶対差が出てくると思います。お肌綺麗なのでちゃんとしてるとは思いますけど。

荒れたこととかないんですか?

かなり荒れてたことあります。環境の変化とか、ベンチャーでバリバリ働いて、そのあと遊びも本気でして、笑 夜中の2時~3時に帰ってきてそのままメイク落とさないで寝てまた朝から働いてみたいな。数時間睡眠を続けていてそれは肌荒れてしまいましたね。でもお店とほかのお仕事もお忙しいと思うので、睡眠時間あんまり取れてないんじゃないですか?

僕そこに関しては自信あって、どんなホストよりも睡眠時間は取ってる自信があるんですよね(笑)。

それは良いことですね!あとは若いから平気じゃなくて若いうちからやっておいて損は絶対にないからできることだけでもやっておいた方がいいと思います。 クレンジングオイルとかもオイルは使わないでミルクタイプを使ったり。

オイルとミルクで全然違うんですか?

オイルのほうが確かにちゃんと落ちるかも知れないけどその分刺激は強いですよね。ミルクでもちゃんと落ちるし、ミルクの方が肌に優しいと思うのです。私は今年30歳なのですが、結構差が出てくる年齢なんですよね。目の横のシワとか。。男性はまた違うかもしれないですけど・・・。

よく首とか手に年齢出るって言いますよね。

そうですね。首は顔と同じくらい美容液塗ります。

え?首にも塗るんですか?

もちろんです!今からやってたら30歳になったとき他の人と圧倒的な差がきっとでますよ。だから絶対にやった方がいいです。断言します。笑 手はハンドクリームだけじゃだめです。顔も化粧水塗ってから乳液じゃないですか。だからハンドクリームっていきなり乳液塗ってるってことですよね?おかしいじゃないですか。だから化粧水を塗って、ハンドクリームぬって、夜用の手袋つけて寝ます。

保湿を守る的な感じですかね?そこまでやるんですね。

だから常に水道水を水素水に変えられるボトルを持ち歩いていて、これを手につけてからハンドクリーム塗ったりとかします。水道水だからどこでも出来るし。 でも壱夜さん21歳だと21歳の肌荒れとかありそうですね。若いゆえの肌荒れみたいな。

僕18になるまでニキビ一つも出来たことなくて、どうやったら出来んやろって思ってて急に最近出来てきたんですよね。

それはショックですよね。食べ物とかどうですか?

んーやっぱり時間もバラバラだし偏りがちですね。

スキンケアも大事だけど食事も大切だと思います。外からのケアよりも大事かもしれないですね。

野菜とかですか?

嫌いじゃないなら食べた方がいいと思いますけど、やっぱりたんぱく質でしょうか。出来れば植物性たんぱく質。野菜も食べるの好きですけど、栄養素は実際そんなに吸収されないのかなって思っていてサプリとかで補ってます。栄養学の知識などがあるわけではないので、あくまで個人的な考えです。

僕も肌が綺麗になるサプリとか飲んでます。亜鉛とかビタミンとか。

サプリってほとんど添加物のメーカーもあるみたいです。でもその分小さいから飲みやすいとかメリットもありますが。

全然知らんかった。じゃあどこのがいいんですか?

アメリカとか海外製のが良いのですかね。。よく聞くのはダグラスラボラトリーズでしょうか。添加物が最低限で栄養素がしっかり入っていると聞きますね。ちゃんと調べてみます!

他には食事で何を気にしたらいいとかあります?

GI値が高いものを食べないことがアンチエイジングに繋がっているという考えがあって、昔は白いご飯とかパンとかパンケーキとか食べてましたけど、GI値が高いと血糖値が凄い一気に上がって一気に下がってしまうんです。その現象が老化を促進させるのだとか。

てことは食べる順番とかも関係あるんですかね?

それもそういうことですね。いきなりお肉を食べないで先に野菜を食べるとか。徐々に血糖値を上げていくためだと思います。家では玄米で、あとは血糖値の上昇を穏やかにするお茶とかもあって、それを飲むようにしてますね。

玄米って意味あるんですか?

GI値が低いのとお米の周りの栄養素がちゃんと付いたままだか良いと言いますよね。ただ、消化はあまり良くないとかしっかり水に浸さないと毒素があるとかちゃんとやらないとデメリットもあるって聞きますね。

注射系とかどうなんですか?ビタミン注射とか。

私もやります。科学的なビタミンだからどうなんだろって思うけど気分的なものもあってやりますね。やっぱり気分的なのって凄い大切じゃないですか。

脳を騙す的な感じですね。大切ですよね。でも木下さん敵には綺麗を保つのは一番なにが大切ですか?

環境でしょうか。

僕らホストは環境的には最悪ですよね。生活リズムもばらばらだし睡眠時間も少ないし、食事も偏るし。

その環境も大切だけど、それよりも違う環境が大切だと思ってて。例えば美意識の高い友達を持つとか(笑)。
自分のいる、住んでる場所とか。壱夜さんは素敵な場所に住んでると思いますが・・。極端な例ですけど、山奥に住んでいたとしてもたまに銀座にお出かけに行くとか、その方が刺激も生まれますし…その環境ですね。

なるほど。常に綺麗な人をみたり、自分もちゃんとしなきゃって思わせる環境ってことですね。

そうです!形から入る、と似ているのかも・・。
私も食べるの好きなので食べたい時に食べちゃうし、昨日も3時くらいまで呑んでたし。

なるほど。全然関係ない質問なんですけどどんな男性が好きとかあるんですか?

やっぱり清潔感のある男性がいいです。スキンケアとかしてる男性って一般的にはキモいとか思われるかもしれないけど、私はまったく思わないです。

でも木下さんくらいこんなに美に拘ってる人とこうやって話せただけで凄い刺激になりました!僕も毎日顔を見られる仕事なのでもっと美意識を上げて頑張っていこうと思います!

今日は長い時間ありがとうございました!

こちらこそありがとうございました!
木下ゆりさんのと八乙女壱夜さんの対談後半もここで終わりです!
美に対する情報が色々と聞けたと思います!みなさんもぜひこの対談から吸収して美意識を高めていきましょう!
木下ゆりINSTAGRAM/@yuritun.yuritun
八乙女壱夜INSTAGRAM/@itiya_yaotome
▼対談前半
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